سلام.سپاس فراوان از راهنمایی هاتون. عرض کنم بنده الان ۳۵روزه که بعد از ۲سال استفاده از بوپره نورفین اون رو کنار گذاشتم.قبلش هم حدوده ۴سال مصرف تریاک و ترامادول داشتم. الان عمده مشکلم ضعف و بی تابیه پاهام موقع خوابه.گاهی پای چپ گاهی راست گاهی هم هردو.ضمن اینکه تحت نظر و به تدریج کنار گذاشتم.ایا طبیعیه؟ میشه کاری کرد که زودتر حل شه ؟از طرفی اضافه وزن زیادی تو این مدت داشتم و این قضیه هم ازارم میده.
1 پاسخ
سلام.از مصرف ادویه های،تند وتیز،و قهوه و ترشی اجتناب کنید .اکر خواب خؤبه فقط از مکمل استفاده کنید .قرص جوشان منیزیؤم روزانه و کبسول روی روزانه استفاده کنید.