درود, ۱۸ سالمه برای اینکه بتونم به کارام برسم هفته ای ۲تا قرص متادون ۴۰ میخورم۲
قبلا ترامادول میخوردم و قبل تر شیره و تریاک مصرف میکردم,
کارم مربوط به اینترنت و شبکه و برنامه نویسی هست و وقتی که نعشه نباشم اصلا نمیتونم به این کارا برسم
نه حالشو ندارم نه انگیزشو نه تمرکزشو.۲۲
ولی وقتی نعشه میکنم میشینم پای اینکار با بالاترین انگیزه و علاقه و تمرکز زیاد و مخصوصا ایده های جدید.
خیلی بهم کمک میکنه توی اینکار.۲خیلی از کسانی که تو اینکار هستن هم مثل منن بعضیا با مشروب و الکل میتونن کار کنن بعضیا با قرص بعضیا مواد بعضیا ماریجاونا و …
قبلا ۱ سالی بود که این حرفه رو ول کرده بودم و ترامادول باعث شد دوباره با قدرت بیشتر شروع کنم
و الان بدون مصرف نعشه اور ها نمیتونم کار کنم حتی کتابهای۲ تخصصی مربوط به کارمم حوصله نمیکنم بخونم
ولی وقتی مصرف میکنم همه کار میتونم بکنم ایده جدید به ذهنم میرسه ذهنم باز میشه انگیزه عجیبی بهم میده خلاقیت بهم میده و …۲
ولی از ترس معتاد جسمی شدن هیچ موادی رو به صورت مداوم مصرف نکردم۲
ترامادول هفته ای ۲-۳ تا بود و شیره و تریاک هفته ای ۱-۲ بار شایدم یک هفته هیچی یا یک هفته بیشتر۲
که الان ۴-۵ ماه شیره تریاک مصرف نکردم۲
و ترامادول هم ۳ ماه میشه مصرف نکردم بخاطر اینکه حساسیت بهش پیدا کردم حتی وقتی بهش فکرمیکنم حالت تهوع میگیرم و وقتی که میخورم ۱ دیقه نشده بالا میارم که همش تلقینه.
و الان ۲-۳ ماه هست هفته ای ۲تا قرص متادون ۴۰ میخورم تقریبا البته.
سوالم اینه با مصرف ۲ بار در هفته اعتیاد جسمی پیدا میکنم بهش یا خیر؟۲
و اینکه یک چیز بهتر و سالم برای انگیزه و سرحالی و تمرکز اگه هست پیشنهاد بدین.
3 پاسخ
درود, تشکر از جوابتون
خیر الان حدود ۵ روز هست که مصرف نکردم متادون و۲علائم جسمی مثل بدن درد اینها ندارم ولی مجبور میشم هفته ای ۲ بارو مصرف کنم برای کارم هست الان که ۵روزه نخوردم تو این ۵ روز هیچکاری انجام ندادم ولی امروز که برم بگیرم و بخورم تا ۲۴ ساعت سرحال و با انگیزه شروع میکنم به کار.
ولی مشکل خواب دارم که نمیتونم درست بخوابم معمولا ۳-۴ ساعت طول میکشه که خوابم ببره البته این مشکلو چندسال هست که دارم. بعضی شبها با۲آلپرازولام میخوابم.
و نمیتونم پیش مشاور برم برای تغییر سبک زندگی بخاطر اینکه هم خانواده باخبر میشه و هم پولشو ندارم و نه وقتشو.
بخاطر همین اینجا تاپیک زدم۲
اگه میشه یک جایگزین بهتر پیشنهاد بدین که انگیزه و تمرکز بهم بده…
۲
با سلام
اگر با نخوردن متادون دچار علائم جسمی و روانی می شوید به طوری که مجبورید برای نرمال زندگی کردن آنرا استفاده کنید به آن اعتیاد پیدا کرده اید.
در مورد سئوال دوم: مشاوره ساختاریافته در جهت تغییر سبک زندگی به صورت منظم و طولانی مدت
با توجه به علائمی که نوشته اید شما به متادون اعتیاد پیدا کرده اید. شرکت در جلسات NA به صورت ۹۰ جلسه در ۹۰ روز، در کنار قطع متادون و داروهای آرامبخش می تواند گزینه ای مناسب برای شخصی در شرایط شما باشد. به سایت ان ای مراجعه و آدرس نزدیک ترین جلسه به محل کار یا زندگی اتان را پیدا کنید و از همین امروز در جلسات شرکت کنید.