روش ترک تریاک

با عرض سلام و خدا قوت۲

بنده ۳۵ سال سن دارم مدت ۲ سال است که تریاک مصرف میکنم نزدیک به یک سال فقط آخر هفته مصرف میکردم بعد از یک سال به صورت هر روزی شد که ۷ ماه پیش به مدت یک ماه ترک کردم بعد از آن دوباره شروع کردم تا الان که مصرف بنده روزی ۳ مثقال با بافور است مدت زیادی از وضعیت خودم بسیار ناراحتم و می‌خوام برای همیشه بزارم کنار , البته با خودم تسویه‌حساب کردم , فقط نمی‌دونم با چه روشی انجام دهم , عاجزانه از شما تقاضا مندم در این مورد به بنده کمک کنید .