باسلام و خسته نباشیدخدمت جناب دکتر کفراشی درخواست من از شما کمک و راهنمائی در مورد راههای ترک سیگاره من دختری ۲۹ ساله هستم و تنها مشکل من و خانوادم سیگار کشیدن پدرمه، پدرم ۵۰ساله هست و الان حدودا ۳۰ ساله که سیگار می کشه و چون پدرمون خیلی خیلی دوست داریم نمی خوایم دچار مشکلات و بیماریهای … شود. از شما عاجزانه خواهشمندم یکی از مراکز ترک سیگار و سم زدایی بدن را در شیراز معرفی نمائید که ما به کمک شما بتوانیم این مشکل را حل کنیم.منتظر جواب شما هستم.با تشکر فراوان
1 پاسخ
با سلام
همیشه رفتارهایی در اطرافیان ما وجود دارد که ممکن است ما چنین رفتارهایی را دوست نداشته باشیم! و این به آن معنا نیست که چون ما چنین رفتارهایی را دوست نداریم و از عواقب آن اطلاع داریم شخص رفتار کننده از عواقب آن بی اطلاع است یا اینکه به اندازه ما آگاه نیست! بلکه به آن معناست که تغییر کاری سخت و پرزحمتی است! برای تغییر رفتار لازم است خود فرد نحوه تغییر را یاد بگیرد و به پیشبرد آن کمک کند. در مواردی مانند قطع سیگار می توانید به متخصصین محترم روانپزشکی که در این زمینه کار می کنند مراجعه و بیاد داشته باشید اینکار در کنار مشاوره های منظم و طولانی امکانپذیر است و در نهایت ممکن است نتیجه اندکی داشته باشد! به هر حال کاهش مصرف سیگار به ۲ تا ۳ عدد روزانه می تواند قدم بزرگی در کاهش آسیب های بعدی باشد.
در شیراز می توانید به جناب آقای دکتر رابرت فرنام مراجعه نمایید.
