سلام من تنها مشکل زندگیم تنها اعتیاد به شیشه هست ۲۶ سال دارم تقریبن ۲ سال بهش اعتیاد پیدا کردم شاید به جرعت میتونم بگم توی این ۲ سال بیش از ۲/۰۰۰/۰۰۰ملیون بار ترک کردم ولی هیچ وقت نتونستم بیشتر از ۱۰روز باهاش مبارزه کنم و بتونم شکستش بدم و رها پیدا کنم تنها درخواستم از خدای بزرگ نجات دادن من و همه کسانی که ازادی از این باتلاق میخواهند.
1 پاسخ
با سلام
جملاتی که شما نوشته اید بیش از هر چیز نشان دهنده تردیدی است که افراد نسبت به قطع مصرف موادشان دارند. و این می تواند فرصت مناسبی جهت تغییر باشد. امیدوارم بتوانید با هوشمندی از چند جمله مختصر زیر در جهت تغییر و بهبودی خود استفاده کنید:
- به جای فکر کردن به مبارزه و شکست دادن مواد تمام تلاشتان را به دور ماندن از مواد و موارد مرتبط با آن اختصاص دهید. شما نمی توانید مواد را شکست دهید ولی می توانید از آن دور بمانید.
- یکی از مشکلات در قطع مصرف مواد مخصوصا شیشه اینست که فرد مصرف کننده می خواهد موادی را کنار بگذارد که دوستش دارد و تمایلش به استفاده از آن شدید است، به همین خاطر به غلط تصور می کند که لازم است اول از آن متنفر یا خسته شود و بعد آنرا کنار بگذارد! در حالیکه می توان این تصور نادرست را با این باور درست جایگزین کرد که: برای اینکه از کسی یا ماده ای خود را جدا کنیم لزوما لازم نیست ابتدا از آن متنفر باشیم بلکه می توانیم در عین حال که دوستش داریم از آن دور بمانیم.
- اگر همین الان از شما بخواهم دوستان دوران کلاس سوم ابتدایی را بیاد بیاورید شاید لازم باشد فکر کنید تا این اتفاق بیافتد این در حالیست که در آن زمان محال می دانستید روزی برسد که آنرا را از خاطر ببرید! اگر چنین دوستی هایی کم رنگ شده به واسطه این نبوده که شما از آنها خسته شده باشید بلکه به خاطر دورماندن از آنها و گذر زمان اتفاق افتاده است. چنین اتفاقی نیز می تواند در زمینه مصرف مواد بیافتد.
- به سایت درمان آنلاین اعتیاد به شیشه به روش ماتریکس بروید و برای ادامه بهبودی آموزش های ارایه شده در این سایت را بکار بگیرید. و با موارد بیشتری از توصیه های درمانی آشنا شوید. و با مطرح کردن پرسش های خود در سایت درمان ماتریکس می توانید از پاسخ های افراد بهبودیافته نیز بهره بگیرید.
در صورتیکه بکارگیری موارد بالا کارآیی لازم را نداشت می توانید با مراجعه به مرکز آینده در درمان ماتریکس شرکت کنید.
در صورتیکه پرسش دیگری در این مورد دارید به سایت درمان آنلاین اعتیاد به شیشه به روش ماتریکس ارسال نمایید.
پاسختان را بنویسید