1 پاسخ
با سلام
هدف اصلی در درمان تغییر در سبک زندگی و الگو های فکری و رفتاری میباشد. برای موفقیت در درمان بهتر است اگاهی های خود را با تکرار و تمرین تبدیل به مهارت نمایید. امیدوارم با اگاهی های بیشتر و صادقانه برای تغییر سبک زندگی خود هوشمندانه به تلاش خود ادامه دهید.
موفق باشید
پاسختان را بنویسید