Ba salamo khaste nabashid khedmate khanume dr Rastesh man nazdike 2 sale ke harruz kerak masraf mikonam,va alan mikham bezaram kenar vali fekram badjuri mashghulesh mishe va zamanike mikham nakesham enghad behesh fek mikonam ta dobare masraf mikonam.mikham shoma rahnamayim konin ke bayad chikar konam?che karayio mitunam jaygozin ke fekram nare samtesh.vaghean dg azash zade shodam va tasmime ghati be tarkesh daram vali in fekresh nemizare.
1 پاسخ
با سلام
اینکه تصمیم به قطع مصرف را گرفته اید به شما تبریک میگوییم،اما این تصور که خود درمانی میتواند به شما کمک کند تصور کاملا اشتباهی است.
فکر مصرف یا وسوسه از مواردی هستند که با کنار گذاشتن مصرف مواد به وجود می ایند،دور ماندن از شرایط به وجود اورنده مصرف وتغییر سبک
زندگی میتواند به کاهش افکار مصرف شما کمک نماید.درمان کراک مانند درمان مواد مخدر دیگر اگر تحت نظر پزشک ترک اعتیاد و شرکت در جلسات
منظم روان درمانی باشد میتواند در تغییر سبک زندگی شما ودرگیر شدن شما با درمان بسیار موثر باشد.
