با سلام و ضمن تشکر از راهنماییتون وقتی اون مطلبو براتون نوشتم دوستم در دوران ترک بود و آلان هم خودارو شکر بدون هماهنگی قبلی و بطور اتفاقی بردمش آزمایش داد و جوابش منفی بود و تکلیف این رابطه روشن شد,و خانوادش تماس گرفتن و برای خاستگاری زمانیو تعیین کردن,ولی متاسفانه با تمام علاقه ایی که دارم بهش,و حتی از وقتی ترک کرده و کلاس و جلسات مشاورره ایی که میره علاقش بیشتر شده بهم و حس پشیمونی از مصرف قرص و رفتارهایی که داشته قبلا رو در رفتارش میبینم،میدونم که میتونه آدمی باشه که خوشبختی و آرامش و آسایش رو فراهم کنه واسم،نمیدونم چرا هیچ حس خوشحالی بهم دست نداد،و ترسو استرس بهم دست داده حتی به نوعی دارم فرار میکنم حتی خودم تعجب کردم
1 پاسخ
سلام
خوشحالم که از تغییرات شناختی و رفتاری بوجود آمده در خودتان مرا آگاه کردید . این را بدانید که استرس تا حدی که زندگی طبیعی و عملکرد شما را مختل نسازد مفید و سازنده خواهد بود. هوشیار باشید و تفکر نقادانه را در خود پرورش دهید .