با عرض سلام و خسته نباشید
من سال ۸۷ با شیشه آشنا شدم و به طور ۲ ماه هر روز مصرف می کردم.بعد از آن ۶ ماه بود که نمی کشیدم که در یک مهمانی کشیدم.وتا قبل از محرم امسال به طور خیلی کم مثلا ۲ ماهی یکبار .ولی در فصل امتحان هایم میکشیدم. الان از محرم امسال به بعد خیلی مصرفم رفته بالا وباز به طور هر روز مصرف میکنم و وقتی که مصرف نمی کنم انگار چیزی گم کردم. راه حل من چیست که نجات پیدا کنم من ۲۱ سال بیشتر ندارم و دانشجو کارشناسی هستم و کارمند.اگر امکانش هست با هم تلفنی صحبت نماییم.
1 پاسخ
با سلام
اینکه تجربه شش ماه دوری از مواد را دارید بسیار امیدوارکننده است. اگر در کنار قطع مصرف مواد سبک زندگی خود را طوری تغییر می دادید که بتوانید از شرایطی که منجر به مصرف مواد می شود دور بمانید احتمال بیشتری وجود داشت که موفق شوید.
قطع مصرف مواد و تغییر سبک زندگی برای دور ماندن از آن کلید طلایی درمان اعتیاد است که برای رسیدن به آن تلاش زیاد و مدت زمان طولانی لازم است.
